Den beste måten å forbedre smidighet og refleks hjemme.Dette treningssettet kan hjelpe med å trene armene, brystet, skuldrene og den øvre ryggen, perfekt for å forbrenne kalorier.Silikonhåret har et U-formet svettefuredesign, som effektivt kan hindre svette fra å renne inn i brillene.Tre forskjellige vektballer kan gi forskjellige nivåer av vanskeligheter for trening.¬†Den tunge ballen har høy elastisitet, er lett å kontrollere, passende for nybegynnere, og mer interessant.60g ballen føles hard og har svak elastisitet, som kan trene punchkraften til neven.Den myke lette ballen har høy elastisitet og er ikke lett å håndtere, egnet for avansert trening.Ballene er lette og myke, du kan nyte det uten å bekymre deg for å treffe deg selv i ansiktet, øynene eller nesen.Det 360¬∞ roterbare faste punktet gjør treningen din mer effektiv.Designet på hodebåndet gjør at det kan justeres etter hodets omkrets.Den tykke elastiske snoren har bedre elastisitet og er ikke lett å bryte.Slik bruker du: 1. Juster lengden på elastisk tau til et passende nivå; 2. Knytt det elastiske tauet til hodebåndet; 3. Sett hodebåndet på hodet.