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Las actitudes negativas como el enojo, la envidia, la tristeza, el dolor y la violencia casi siempre tienen su origen en la infancia que, inconsciente y generalmente, cargamos hasta la edad adulta.A medida que estos trastornos se van arraigando se manifiestan a través de cambios en el comportamiento, en el estado emocional y en el pensamiento, los cuales muchas veces resultan destructivos.A través de este texto Nancy O'connor ofrece testimonios para ayudar a recordar hechos y sentimientos con los que el lector se identifique y pueda empezar a trabajar en esos cuadros psicopatológicos que lleva en su equipaje emocional, madurando sus etapas críticas con el fin de lograr relaciones normales y saludables a nivel escolar, familiar, laboral y social, pues como piensa John Bradshaw.
INDICE:
-Cartas que curan
-El proceso
-Los padres
-Cartas para madres
-Cartas para padres
-Cartas para cónyuges, amantes y compañeros
-Cartas para hijos
-Cartas para abuelos y nietos
-Cartas para hermanos
-La recuperación
-La confrontación
-Declaración del derecho a la recuperación
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